|
Juhu die 51 weiter vorne 😁 auch wenn der Darm noch schläft 😴
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 17,31g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 56,09g.
Ontbijt: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, Mandarine, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Nick Hickory Smoked Sauce, Metzger Lammlachse, Natur. Diner: Vierwälder Harzer Minis. Snacks/Andere: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Wasser, Storck Knoppers Mini, Wasser, Cocktailtomaten, Milka Pralinés Milchcrème, Wasser. meer...
|
|
1400 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 46 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|