|
Нолик не поддаётся, зараза😜🤣🤣🤣
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 130,01g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 20,03g.
Ontbijt: Быстро-Хлеб, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Excess Free Булочки "Шанежки". Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Быстро-Хлеб, Печеночный Паштет (Консервы), Сало, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Snacks/Andere: Кето-Чипсы, Шоколад, Алые Паруса Омлет с Ветчиной и Сыром, Кабош Сыр Хаварти. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|