Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 77,92g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 119,48g.
Ontbijt: La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Clara de Huevo, Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Barraza Queso Port Salud Light, Huevo. Diner: Turrón, Pan Dulce, Lechuga, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Atún Desmenuzado al Natural, Fargo Pionono. Snacks/Andere: Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche Light, Palta Hass. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|