Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
118,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 74,86g | Kolhy: 63,18g.
Ontbijt: Café Régulier. Lunch: Boursin Ail et Fines Herbes, Picard Sauce Beurre Citron, Sole Meunière, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Daurade, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
marche - 11 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|