Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 102,82g | Kolhy: 209,70g.
Ontbijt: Корона Чёрный Шоколад 56%, Панкейки с Рисовой Муки, Селянське Молоко 1,5%, Spela Ожина, Emmi Малиновый Джем. Lunch: Волошкове Поле Кефир 1%, Селянське Молоко 1,5%, Добряна Клубничный Йогурт 1,5%, MAKSPORT Фігурні Вироби З Висівками Та Насінням Льону. Diner: Яблоко, Скумбрия Запеченная, President Сметана 10%, Верес Кукуруза Консервированная, Чернослив, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Агуша Йогурт Детский, Фундук Сушеный, Творог 5%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yliia23's Gewicht Geschiedenis
|