катюffка2018's Logboek, 21 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
84,3 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2018:
1293 kcal Vet: 55,60g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 97,05g.   Ontbijt: Салат, Ашан Апельсин , не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хрустяшки . Lunch: Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат, Курица на Пиве. Diner: Зефир, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Икра, Елизавета Хлебцы Ржаные, Курица на Пиве, Пятерочка Банан. Snacks/Andere: ЭГО Кефир Легкий 1%. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


катюffка2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.