Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 27,84g | Kolhy: 47,93g.
Lunch: Nasi Putih, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Soto Mie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis
|