|
Йо-хо!!!!! водичка ушла!!!! каак я переживала за плюс в 2 килограмма!!!!
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 81,28g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 150,62g.
Ontbijt: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Рулет Куриный , Сметана 15%, Кексы Творожные От Натали. Lunch: Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе, Barilla Макароны Отварные. Diner: Сметана 15%, Цезарь Пельмени Император, Рыбный День Лосось под Маринадом. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Махеевъ Джем Черничный, Кексы Творожные От Натали. meer...
|
|
3062 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evfimia's Gewicht Geschiedenis
|