|
Медленно, но все таки движемся к заветной цифре
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 175,75g.
Ontbijt: Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Хлеб, Домашняя Еда Цветная Капуста с Сыром. Lunch: Сырники ПП, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры (Консервированные), Домашняя Еда Цветная Капуста с Сыром, Гречка Отварная, Наша Ряба Желудки Куриные . Snacks/Andere: Яблоко, Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|