|
better.
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 206,54g.
Ontbijt: Yoplait Greek Blended Yogurt - Vanilla, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Bean Soup (Home Recipe), Waldorf Salad. Diner: Broccoli, Beef Brisket. Snacks/Andere: Pears, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 41 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|