Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 41,23g | Eiwit: 57,13g | Kolhy: 87,90g.
Lunch: Kentang Goreng, Daging Kornet, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Telur Rebus, Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Pukis. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 25 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Zumba - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisafitdinna RZ's Gewicht Geschiedenis
|