Prudence-Joy's Logboek, 19 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
55,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2018:
1508 kcal Vet: 75,31g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 136,16g.   Ontbijt: Casino Jus de Pomme, Kinder Bueno. Lunch: Danone Danonino de Gervais, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir, Dia Truite Fumée. Diner: Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Kiri Kiri, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Créaline Purée de Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Lay's Chips. Snacks/Andere: Macaron. meer...
1666 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.