Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 171,98g.
Ontbijt: Ашан Апельсин , Салат Крабовый, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хрустяшки . Lunch: Пятерочка Банан, Ашан Апельсин , Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат Крабовый, Капуста с Кроликом. Diner: Зефир, Дикси Мандарины, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат, ВкусВилл Хурма. Snacks/Andere: ЭГО Кефир Легкий 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
катюffка2018's Gewicht Geschiedenis
|