Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 106,16g | Kolhy: 167,75g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Индейка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Ярмарка Булгур с Овощами. Diner: Эковакино Ряженка 2%, Bifrut Мармелад на Фруктозе, Кофе, Индейка Отварная. Snacks/Andere: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Активия Йогурт Натуральный, Курага, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|