Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 23,39g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 59,12g.
Lunch: Ayam Goreng, Nasi Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrhsndy's Gewicht Geschiedenis
|