Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 45,33g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 186,52g.
Ontbijt: Bridelight Beurre 15%, Confitures et Conserves, Pain Complet, Wasa Fibres, Pressade Le Bio Orange, Yoplait Panier de Yoplait. Diner: Gervais Carré Frais 0%, Pain Complet, Carrefour Bio Féta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Panzani Pâtes. Snacks/Andere: Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Wasa Fibres, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|