Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 86,77g | Kolhy: 139,85g.
Ontbijt: Звенигора Сыр Фигура 27%, Селянське Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Тыква, Кожен День Изюм, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Розумний Вибір Пшено. Lunch: Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Сыр, Творог 5%, Карапуз Пюре из Яблок. Snacks/Andere: АВК Конфета, Сильпо Скумбрия с/с, Батон Нарезной, Сильпо Банан, Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia230387's Gewicht Geschiedenis
|