Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dolce Granto Сыр Пармезан, Heinz Томатная Паста, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Шебекинские Макароны Отварные , Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Шебекинские Макароны Отварные , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чай, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alilu15's Gewicht Geschiedenis
|