|
Н-да... не выпила норму воды и отекла🙃 смешно 😀
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 139,41g | Eiwit: 55,72g | Kolhy: 17,04g.
Ontbijt: Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Кето-Чипсы, Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Булочки "Шанежки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitaki Сыр Фета, Помидоры, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Салат Айсберг, Быстро-Хлеб. Lunch: Быстро-Хлеб, Окраина Буженина Запечённая, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
а мне вот никогда не смешно🤔я в себе ковыряться начинаю,почему так?! а не этак😄Планируешь минус с утра,в итоге выходит жирный плюсище,ваще по непонятным для меня причинам🤦😄
18 dec 18 door lid: littlEnergizer-220v
|
Тоже ковыряюсь, но вчера был «нервный» день, может это ещё наложило отпечаток. Ну и печень моя любимая, зараза🙃
18 dec 18 door lid: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|