|
2100 (+100 к)
Средненедельный вес не посчитала, весы пару дней стояли без батарейки.
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 91,43g | Eiwit: 124,21g | Kolhy: 213,07g.
Ontbijt: Богдаша Молоко 2,5%, Белмолпродукт Мягкая Карамель, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой на Масле (Творог 5%), Карп Жареный. Lunch: Дым Дымыч Колбаса Особая, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Щи со Свининой . Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Картофельное Пюре, Минтай с Плавленными Сырками, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Andere: Карп Жареный. meer...
|
gewichtsbehoud
|