ern.di's Logboek, 17 dec 18

naik.. ohh tidak.
58,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2018:
1746 kcal Vet: 40,52g | Eiwit: 46,71g | Kolhy: 310,69g.   Ontbijt: Makaroni, Roti. Lunch: Bakwan, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Diner: Nanas, Es Krim, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Snacks/Andere: Pangsit Polos, Kacang Tanah, Gery Saluut Malkist, Teh Tarik, Taro Taro Net (20g). meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ern.di's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.