Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 49,51g.
Lunch: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Carrefour Bio Féta, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Wasa Fibres, Gervais Carré Frais 0%. Diner: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Carrefour Bio Féta, Oeuf Brouillé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|