Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 86,57g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Lunch: Cadí Mató, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Diner: Danone Cuajada, Salmón Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Mozzarella Fresca. Snacks/Andere: Avellanas, Manzana, Lindt Mint Intense. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|