|
well that's just wrong
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 77,48g | Eiwit: 136,67g | Kolhy: 110,20g.
Ontbijt: Pears, Multigrain Bread, Bacon, Egg White, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Baked or Broiled Salmon, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Diner: Caesar Salad with Romaine, Bonefish Grill Fried Calamari, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Carrot and Ginger Soup. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|