|
Фууух.... минус, наконец-то минус... как же я тебя ждала. 😊
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 110,34g.
Ontbijt: Fruttis Йогурт Вишневый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Твердый), Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб с Семечками, Помидоры. Diner: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Помидорами Черри и Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|