Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 76,43g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 133,57g.
Ontbijt: Конфил Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яичница. Lunch: Ариант Холодец Домашний, Блины на Молоке, Чай. Diner: Избенка Сыр Адыгейский, У Палыча Оладьи Печеночные, Чай. Snacks/Andere: Чай, Магнит Банан, Мандарины, Tree Of Life Протеин. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
ходьба 5.5/5.5 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilmera's Gewicht Geschiedenis
|