Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 96,58g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 226,97g.
Ontbijt: Хурма, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Diner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Lay's Чипсы, Show Time Попкорн с Солью, Морс Брусничный, Protein Sport Протеиновый Батончик. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iris.14's Gewicht Geschiedenis
|