Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 140,43g.
Ontbijt: Atole, Mixiote, Frutos de Vida Jugo Súper Verde, Immunotec Immunocal. Lunch: La Huerta Floretes de Brocoli, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Dolores Medallones de Atún. Diner: FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Hellmann's Mayonesa Clásica, Marina Azul Atún Bajo en Sodio , Señor Cactus Tostada de Nopal. Snacks/Andere: Boost Bebida Energetica, Tecate Light, Immunotec Immunocal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlosluna5's Gewicht Geschiedenis
|