Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 126,06g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Heavenly Blush Yogurt Plain. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Daun Hijau, Udang Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Goreng, Sate Kambing. Diner: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Snacks/Andere: Pir Asia, Mangga. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hildaintanpandini's Gewicht Geschiedenis
|