Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 169,58g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, ПП Шаурма. Lunch: Хлеб Зерновой, Сметана, Борщ Украинский. Diner: Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Andere: Активия Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Шаповалова1980's Gewicht Geschiedenis
|