Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
246 kcal
|
Vet: 2,55g | Eiwit: 22,62g | Kolhy: 35,72g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Kiwi. Lunch: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Cherrytomaten, TUC Sweet Chili, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
265 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, 7 minutes arm toner - 7 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje44!'s Gewicht Geschiedenis
|