Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 78,13g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 258,57g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Причуда Печенье, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грецкие Орехи. Lunch: Гречка Вареная, Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Индилайт Котлеты Нежные. Diner: Тунец, Гречка Вареная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Fazer Хлебцы Шведские, Яблоко. Snacks/Andere: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|