Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 51,30g | Kolhy: 130,22g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Картошка Вареная, Куриная Грудка в Соевом Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло. Diner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Лаваш "Армянский". Snacks/Andere: Голден Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|