Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 69,98g.
Ontbijt: Crepioca, Vigor Requeijão Light, Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Banana Prata, Mangas, Couve Refogada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pequi. Diner: Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Queijo Coalho. Snacks/Andere: Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado, Coco, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudijane's Gewicht Geschiedenis
|