Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 66,60g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Porto Alegre Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Original. Lunch: Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patyhsa's Gewicht Geschiedenis
|