Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 15,50g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 61,32g.
Ontbijt: Bell Peppers, Red Tomatoes , Cottage Cheese . Lunch: Whole Wheat Bread, Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Bell Peppers, Cucumber, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Diner: Cucumber. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Apple, Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dija25's Gewicht Geschiedenis
|