Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 144,73g | Kolhy: 203,26g.
Ontbijt: Carrefour Miele di Acacia, Esselunga Succo Ace, Esselunga Noci Sgusciate , Anderson Micro Iso, Latte, Fiocchi d'Avena. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Finocchi Bolliti, Pane Integrale, Costine di Maiale. Diner: Uva Bianca, Rima Focaccia Integrale, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Montana Hamburger con Bacon. Snacks/Andere: Anderson Micro Iso, Arancino, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Limone. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|