Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 15,43g | Eiwit: 19,37g | Kolhy: 67,32g.
Ontbijt: Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Andere: Kopiko Permen, Kraft Biskuat Energi, Tango Long Wafer Chocolate. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mutia Pancolli's Gewicht Geschiedenis
|