Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 205,47g.
Ontbijt: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Eisbergsalat, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, miree Gorgonzola, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Kräuter. Diner: Gelbe Paprika, Aldi Schupfnudeln, Weihenstephan Butter, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Olivenöl, Rote Paprika, Sojasoße, Chorizos. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biensken's Gewicht Geschiedenis
|