audree7709's Logboek, 12 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
120,7 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2018:
1945 kcal Vet: 86,08g | Eiwit: 52,34g | Kolhy: 243,45g.   Ontbijt: Café, Heudebert Biscottes, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Danone Danette Chocolat Noir, Nestlé After Eight, Beurre (Salé), Tomate Farcie, Frites Faits Maison. Diner: Kinder Mini Eggs, Beurre, Entremont Comté, Pain Blanc, Tomate Farcie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Croustillon. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je te souhaite énormément de courage dans cette douloureuse reconstruction. Tu y arriveras si tu es bien entourée. Cela te prendra un peu de temps, gardes espoir . On t’encourage 
12 dec 18 door lid: caro337
merci beaucoup c'est tres gentil merci merci  
14 dec 18 door lid: audree7709

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


audree7709's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.