Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 94,36g | Eiwit: 85,00g | Kolhy: 172,96g.
Ontbijt: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Lunch: Pequi, Carne de Sol, Salada Vinagrete, Maxixe, Arroz Branco (Cozido), Limonada. Diner: Máximo Néctar Misto de Laranja e Maçã, Barão Queijo Minas Artesanal, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Andere: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreigolemsky's Gewicht Geschiedenis
|