Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 81,28g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 166,11g.
Ontbijt: Piatnica Творожный Сыр, Комо Сыр Сметанковый, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Миндаль. Lunch: Житня Сила Хліб Заварний На Хмелю, Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Diner: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Мандарины, Капуста Тушеная, Хек Жареный, Алан Колбаса Московская, Сало. Snacks/Andere: Королек, Storck Конфеты Toffifee, Toblerone Белый Шоколад, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Капучино, Овсяное Печенье Домашнее. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia230387's Gewicht Geschiedenis
|