Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 46,62g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 74,36g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Ашан Арахис в Кунжуте. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Икра Красная. Diner: Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Курага. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuliaplotnikova's Gewicht Geschiedenis
|