Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 150,53g | Kolhy: 212,99g.
Ontbijt: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Zuegg Marmellata di Fragole. Lunch: Gaia Maionese, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Patatine Fritte, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Barilla Tagliatelle. Diner: Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Mandarino, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Philadelphia Philadelphia Active, Emmegi Piadina Fresca. Snacks/Andere: Anderson Micro Iso, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|