Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 23,07g | Eiwit: 36,37g | Kolhy: 96,86g.
Ontbijt: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo. Lunch: Huevo de Codorniz, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Habas Finas, Tomates Rojos, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Diner: Hacendado Crema de Espárragos, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Snacks/Andere: Café Cortado, Dolce Gusto Cortado, Nueces, Plátano, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Javier Valentín's Gewicht Geschiedenis
|