Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 111,45g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Лукоморье Икра Горбуши, Ламбер Сыр 50%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Замороженная Вишня, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Чеснок, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Булгур (Вареный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|