Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 90,70g | Eiwit: 121,03g | Kolhy: 153,53g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Миндаль, Творог 18%, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Наггетсы, Батон Нарезной, Квашеная Капуста. Lunch: President Сметана 15%, Батон Нарезной, Борщ. Diner: Томатный Сок, Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andere: Сок Мультифрукт, Сладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Herbina Карамель, Батон Нарезной, Аквамарин Хек с Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Lenkafeyka's Gewicht Geschiedenis
|