Eilanemf's Logboek, 11 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
73,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2018:
1998 kcal Vet: 68,37g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 265,23g.   Ontbijt: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Banette Pain Moisson, Joker Jus d'orange, Miel, Beurre (Salé). Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Auchan Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Saveurs de Nos Régions Jambon de Bayonne, Barilla Penne Rigate, Jus de Pomme. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Carrefour Confiture de Cerises, Rians La Faisselle, Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée, Ratatouille Maison, Baguette, Jus de Pomme. Snacks/Andere: Candia Grandlait Demi Écrémé, Poulain Grand Arôme, Pain d'épices. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eilanemf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.