Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Arla Cheasy Skyr Vanilje med Granola. Lunch: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Pork Roast, White Rice, Red Sweet Pepper, Arla Laktosefri Mælk, Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber. Snacks/Andere: Oranges . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata.123's Gewicht Geschiedenis
|