Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 136,65g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Andere: Финик. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra201's Gewicht Geschiedenis
|